俺の身体がな！！

なんか朝から頭痛と腰痛でなんでこんなに酷いことになってるんだ…
今週、メチャクチャちゃんと寝てるんですけどね。睡眠だけじゃどうにもならん部分があるらしい。

頭痛に関しては、多分頭というよりも歯だと思います。
ようやく重い腰を上げて数年ぶりに歯医者に行き始めたんですけど、どうも小さめの虫歯がいくつかあるらしく。治療そのものには苦労しなさそうなんですけど、数が多いので時間をかけて治す感じになりそうなので、それが終わるまでこの痛みが響きそうな気がします。
このついでに恐らく痛みの根本的な原因になってると思しき親知らずを全部抜きたいんだけど、それも虫歯治してからと思うと来年度前に終われば運が良い方な感じ。その頃にはなんかまた忙しくなってそうだなあ。

んで腰。こっちの原因がわからない…んですけど、多分仕事が変わって、一日中座ってデスクワークになったのが大きそうです。筋トレも最近再開したとは言え、やっぱり人間ってそもそも八時間も椅子に座るように出来てねえし、先週は残業続きだったから週換算だと50時間は変な椅子に座ってそうだし、家に帰ったら絵を描くわけで…整体とか一回行ってみるのもいいかもしれません。
身体を保つのにも金がかかるねェ…

とりあえず、腰に関しては筋トレで多少カバーするとして、歯はもう一回痛みだしたらどうしようもないので、早めに治すように通い続けるしか無く、それまでは歯磨きを怠らないってことですかねえ。
この日記を見てる人に高校生未満とかはいないと思うけど、仮に見てたら毎日の歯磨きを怠るなと言いたいし、俺と同い年のアラサー達もそういうの忘れると大変な目に遭うから定期的に歯医者に通うんじゃぞ～！