月: 2025年11月

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2025/11/19 溢れる気力・ヤバい体力

筋肉痛が一向に収まりません。歩くのすら辛えよ!三角筋、上腕三頭筋、腹直筋、腹斜筋、大腿四頭筋、大臀筋の全てが痛い。逆に一回のフィットボクシングでここまで痛むの普段どんだけ動いてねえんだよって感じがする。ふくらはぎだけはま …