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2026/01/14 眠気のリズム

20時~21時ぐらいに地獄みたいな眠気が来てたんですけど、なんとかそれを乗り越えて作業までこぎつけることが出来ました。下塗りが終わったどころか影まで付けれたからもう俺は俺を褒めていい。
平日、帰宅後にちゃんとこのルーチンが作れれば全然いい感じに作業できるんだよな。今のうちに休日に期待しないスタイルをちゃんと身につけておきたいところ。ゲームで遊んでもいいし動画見てもいいけどダラッと何もしないみたいな時間を作らないようにはしたいですね。
そうするぐらいなら寝ろ!

作業もいい感じに進んで眠気も蘇ってきたのでさっさと寝ることにします。
6時間睡眠をまず肉体に覚えさせるところが大事。